Плавание это один из ключевых способов укрепление здоровья человека, занимаясь плаваньем хотя бы раз в неделю вы значительно укрепляете свое физическое состояние.
Кеннет Купер - известный американский специалист по здоровью сказал, что плаванье является вторым видом спорта по тренировке дыхательной системы, первым было названны лыжные пробежки.
Один из ключевых показателей пользы плаванья это влияние на детей, бывает в бассейн приходят дети с недостаточным физическим развитием, но уже через полгода они становятся сильнее и выносливее всех их сверстников, а что не менее важно - здоровее.
В современном мире мы подвергаем свое здоровье постоянному давлению, укрепляйте его, занимайтесь спортом, плаваньем. Получить справку в бассейн это дело 30 минут ,а в замен вы обрете еще 30 лет счастливой и здоровой жизни.
Перед посещением бассейна обязательно принимайте душ, этим вы обезопасите себя и окружающих.
Ваш статус на сайте: Гость | 
|
Регистрация | Вход